こんにゃくごはん

今夜は
こんにゃくごはん






働き盛りの男性に、こんにゃくご飯はかわいそうなので、

ダーリンが、飲み会でいない今日、つくってみました。



作った、といっても、

この前、上山のこんにゃく番所で買ってきた、
ご飯の素を使用。




生姜醤油味のこんにゃくを、白ご飯に混ぜるだけ。







ピリッと生姜がきいていて、
美味しい混ぜご飯です。


こんにゃくの粒は、全く気になりません。


朝からこんにゃくご飯じゃお腹がすくだろうけど、

毎晩、こんにゃくご飯食べたらやせっがなぁ。



でも、
ダーリンのいない夜の定番の、ポテトサラダも食べちゃった。


米を減らして、炭水化物減らしても
ポテトサラダで炭水化物とったら、プラマイゼロ？